Wanneer je Hooggevoelig bent neem je veel emoties van je omgeving op zonder dat je hier bewust van bent. Door overprikkeling wordt je sneller prikkelbaar zonder dat je beseft waar het vandaan komt. Je stemming kan van het ene moment van vreugde en plezier veranderen naar boosheid of verdrietig zijn.
Wil jij leren hoe je met met je Hooggevoeligheid kunt omgaan, meer grip kunt krijgen op overprikkeling? Hoe je in je eigen kracht kunt blijven wanneer er veel onrust om je heen is, je bewuster worden van je valkuilen? Verlang jij naar een een proces van verandering, maar weet je niet goed welke stappen hier voor nodig zijn? Door de juiste inzichten, het herkennen en bewust worden van jouw klachten, kun je hier mee leren omgaan en krijg je kansen aangereikt om in je kracht te gaan staan. Samen gaan we kijken wat jij nodig hebt om de juiste balans te vinden met je Hooggevoeligheid. Welke stappen je kunt zetten in je persoonlijke groei en ontwikkeling om terug te komen bij jezelf.